Етеричните масла са натурално средство, което спомага не само в козметичен и здравословен аспект, но и подобрява значително емоционалнот...
Етеричните масла са натурално средство, което
спомага не само в козметичен и здравословен аспект, но и подобрява значително
емоционалното състояние.
Стресът е основен вредител в ежедневието на
хората, който причинява остър дискомфорт и рефлектира върху качеството на
живот.
Маслата с
натурален произход доказано оказват благоприятно влияние върху
психологическото здраве, като потискат стреса.
Ето как:
Успокояващо действие
Етеричните масла оказват изключително
успокояващо действие върху тялото и ума. Те го постигат с помощта на билковия
растителен състав, който е чисти и изцяло безвреден за човешкия организъм.
Маслата извличат най-полезните свойства на
лечебните растения и ги предават чрез своите наситени аромати. Мирисът на
етеричните масла доставя истинска наслада и хармония на сетивата, като потиска
напрежението и тревожността.
За да усетите успокояващия ефект на маслата,
то можете да ги втриете в китката или дланта си и да ги помирисвате периодично.
Друг вариант е да поставите маслата в дифузер по избор, като така те се
разтварят и разпространяват във въздуха.
Сред най-подходящите масла за отпускане на
сетивата и мозъка са маслото от евкалипт, маслото от лавандула и тамянът. Те
имат изключително приятни и въздействащи аромати, които спомагат за
възстановяване на баланса и хармонията.
Осигуряване на пълноценна почивка и релакс
Един от основните причинители на стреса е
липсата на пълноценна почивка, която се отразява в изтощение и умора. Маслата с
натурален произход спомагат за осигуряването на релаксираща обстановка, която
да подпомогне отпочиването и отпускането на цялото тяло.
Етеричните масла доставят необходимата почивка
на тялото, като с ароматните си свойства проникнат през сетивата в тялото.
Техните билкови лечебни сили въздействат на физическо и психологическо ниво,
като доставят нужното уединение.
Маслата с природен състав спомагат за отмората
и доставят безценно усещане за релаксация. Те оказват своето действие, като се
втрият в ръката или се поставят в дифузери за разпръскване във въздуха.
Най-добрите
релаксиращи етерични масла са розовото масло, лавандулата, тамянът,
евкалиптът. Техните леки и красиви аромати доставят незаменимо хармонизиращо
действие.
Подобряване на настроението
За да се потисне успешно стреса, то на негово
място трябва да се настани нещо добро и положително. Това е и една от функциите
на етеричните масла – да елиминира негативните мисли и на тяхно място да
стимулира позитивното мислене.
Маслата с натурален произход доставят бодрост
и придават зареждаща енергия. Те подбуждат сетивата и енергизират тялото, като същевременно
задават оптимистична психологическа настройка.
Освен това, етеричните масла успешно
насърчават мотивацията, като стимулират мисловните и физическите процеси в
тялото. Те оказват влияние чрез наситените си билкови аромати, които
взаимодействат със сетивата и рефлектират върху начина на мислене.
Подходящи масла за ободряване са маслото от
мента и цитрусовите масла. Те имат изключително свежи и силни аромати, които
оказват силно въздействие върху психиката.
Да обобщим дотук:
Стресът може да се окаже истински враг за
човека – той демотивира, изтощава и води до непълноценен начин на живот.
За да се преборите с него, то най-надеждният и
безвреден метод е използването на етерични масла с натурален билков състав.
Те лекуват умората и изтощението, възвръщат
изгубените сили, придават енергия, насърчават мотивацията и спомагат на
организма да си достави необходимата пълноценна почивка.
No comments